| inviato il 21 Marzo 2024 ore 12:05
Al polso porto sempre un Garmin Fenix 6x Pro e lo trovo accurato nelle rilevazioni. Quando faccio allenamenti impegnativi di corsa o vado in bici ci abbino una fascia toracica sempre Garmin (non ti accorgi di averla). In bici mi permette di tenere l'orologio al manubrio e nelle attività di corsa impegnative la fascia mi da più fiducia, anche se da prove fatte lo scarto tra averla e non averla è irrilevante.
Soffrendo come te di ipertensione, quando faccio escursioni in montagna che superino i 2.500m porto con me un Omron Evolv www.omron-healthcare.it/prodotti/evolv, misuratore di pressione piccolo e affidabile (costa un pochino più degli altri però) e una pastiglia per l'ipertenzione da usare all'occorrenza.
So che Garmin ha già registrato un bracciale da polso da interfacciare con l'orologio per la misurazione della pressione, che però non è ancora in commercio.
La stessa Omron (producono presidi per misurazioni mediche) ha in commercio un orologio per la misurazione della pressione, ma costa molto e non so dirti quanto sia affidabile.
www.omron-healthcare.it/prodotti/heartguide
Ciao
Gian |
| inviato il 21 Marzo 2024 ore 13:20
Prima di tutto grazie a tutti per le risposte e per le preziose indicazioni.
Poi, viste alcune risposte, mi sembra doveroso fare delle precisazioni:
1) Sono sotto controllo medico da ANNI, ovviamente. Altrimenti come potrei sapere di essere "fortemente iperteso"? Non l'ho specificato perchè mi sembrava scontato.
2) Vista la mia situazione, da ANNI mi controllo la pressione con appositi strumenti medicali. Uso prodotti Omron.
3) Non sono alla ricerca di uno strumento medicale ma di qualcosa di sufficientemente preciso e affidabile. Oggi possiedo uno smartwatch della Samsung che pretenderebbero di dare le indicazioni giuste ma che in realtà sballa di brutto, creandomi più ansia che tranquillità.
4) Quando faccio (facevo) sport uso un orologio Polar che collegandosi ad una fascia cardio mi da letture precise della cardiofrequenza, solo che trovo la fascia un po' scomoda e soprattutto te la devi portare sempre dietro e vestirla. Preferivo qualcosa di "pret-a-porter", se possibile.
5) La mia pressione è molto sensibile sia all'altitudine sia alla temperatura (lo dico per esperienza dovuta a misurazioni effettuate a diverse altitudini e temperature). Avere uno strumento che mi da almeno i dati di cardiofrequanza, temperatura e altitudine, mi permette di valutare (approssimativamente) il rischio a cui mi espongo. |
| inviato il 21 Marzo 2024 ore 15:25
Polar Vantage V2: lo uso in piscina senza fascia e in bici con la fascia.
Per la frequenza cardiaca è preciso sia con fascia che senza (stringendo abbastanza in cinturino in modo che rimanga sempre bene a contatto nonostante i movimenti e l'acqua).
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| inviato il 21 Marzo 2024 ore 17:42
io ho preso un samsung watch 5 pro misura ecg e pressione oltre a saturazione del sangue ecc usato con uno smartphone Samsung ,te lo fa calibrare con un misuratore poi sembra abbastanza affidabile...poi non so!
non ho approfondito ma l'ho preso x tenere uno storico dei mie dati!
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| inviato il 21 Marzo 2024 ore 20:34
in realtà sballa di brutto, creandomi più ansia che tranquillità.
Appunto quello che dicono i medici, lascia stare.
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| inviato il 21 Marzo 2024 ore 20:37
@Lcsec
Per molti medici dovresti passare la vita su un divano a prendere medicine, se sei iperteso.
Sto cercando una soluzione che mi permetta ancora di fare alcune cose, tipo una passeggiata in montagna, senza mettermi troppo a rischio.
PS: alcuni medici mettono più ansia degli smartwatch sballati.  |
| inviato il 21 Marzo 2024 ore 21:26
Del Garmin che uso io leggo male da alcuni in merito alla precisione, penso siano una minoranza, in ogni caso ognuno è un caso a parte, nel mio caso anche durante l'attività sportiva (leggasi sudore) misura esattamente (con uno scarto di uno o due battiti al minuto) come le fasce cardio che ho provato.
L'unica differenza è che i valori arrivano con quei 10/15 secondi di ritardo perché si basano su tipologie differenti di rilevazione.
Ho avuto in precedenza un Polar Vantage e dopo un po' regolarmente non misurava correttamente, io audi molto e l'addebito a quello in quanto se non facevo attività sportiva e non sudavo allora andava sempre bene, e in genere è ritenuto affidabile nella lettura. |
| inviato il 21 Marzo 2024 ore 21:29
@Maxam
“ Per molti medici dovresti passare la vita su un divano a prendere medicine, se sei iperteso.
Sto cercando una soluzione che mi permetta ancora di fare alcune cose, tipo una passeggiata in montagna, senza mettermi troppo a rischio.
PS: alcuni medici mettono più ansia degli smartwatch sballati. „
Il cuore ti posso dire che è una "brutta bestia " perché assolutamente non prevedibile.
Alla mia vetusta età ne ho viste di tutti i colori.
Dagli anni '70 ho vissuto in mezzo a medici di tutti i livelli, anche primari, facenti parte della famiglia per parentele acquisite.
Il fatto è che quando chiedi un parere bene o male hai spesso risposte diverse e contrastanti: succede spesso.
Cerca di incamerare tutti i consigli ma non complicarti la vita.
Se ad esempio, a 2500 mt non hai nessun 'allarme fisico ' vai ma sempre senza esagerare e con moderazione e pure buon senso.
Almeno questo è quello che sto facendo io ...
La nostra vita dipende anche da noi stessi ...
E da quello che vedo non esiste una "ricetta" da seguire.
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| inviato il 22 Marzo 2024 ore 5:52
io utilizzo un garmin forerunner 55 ed un hauwei gt2 pro per correre. Allacciati bene non mostrano misurazioni diverse.
uno pagato 200 euro nuovo (huawei) l'altro 50 euro su ebay |
| inviato il 24 Marzo 2024 ore 20:46
Ho preso il Garmin Instinct Solar.
Purtroppo dopo mezz'ora di utilizzo mi sono reso conto di un gravissimo difetto: lo schermo ha troppo poco contrasto e per me, che non ci vedo più bene come una volta, è totalmente inutilizzabile in luce artificiale, a meno di non inforcare potenti occhiali da lettura.
Ho subito richiesto il reso.
Sono tornato al punto di partenza. |
| inviato il 24 Marzo 2024 ore 21:46
Secondo me troppo precipitoso.
Lo schermo lo puoi cambiare in modo che sia più leggibile.
Io devo per forza avere gli occhiali per leggere il quadrante e comunque, senza occhiali lo devo avvicinare molto.
Gli occhiali li devo indossare per forza. Senza non farei più di 10 passi.
Non credo sia necessario monitorare il display continuamente. Impossibile. Troppe cose da controllare secondo me.
La cosa più importante è il battito e una voce ti avverte tramite App.
Per la pressione attualmente lo smartwatch purtroppo non è adatto: attualmente è in fase sperimentale . |
user258183 | inviato il 25 Marzo 2024 ore 4:53
Per queste cose ci sono i medici specialisti e non i forum. |
| inviato il 25 Marzo 2024 ore 7:04
Vai in un buon centro commerciale e prova dei garmin o suunto. Anche decathlon ne ha diversi in esposizione |
| inviato il 25 Marzo 2024 ore 8:33
Ma pensa tu che per me l'Instinct è ottimo anche per la visibilità anche sotto il sole, vedi come si sbaglia a consigliare. |
| inviato il 25 Marzo 2024 ore 8:52
“ Ma pensa tu che per me l'Instinct è ottimo anche per la visibilità anche sotto il sole, vedi come si sbaglia a consigliare. „
Non te la prendere. Non è mica colpa tua se io non ci vedo più bene. |
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