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Normalmente acquistavo da Prozis ma l'ultima consegna mi è arrivata con le barrette sciolte e i muffin ammuffiti per il caldo, e nonostante questo mi hanno cercato 1000 scuse per non rimandarmi le cose andate a male. Sto cercando quindi un nuovo store dove acquistare.
Normalmente acquisto: - Barrette proteiche, - proteine in polvere vegane (che prendo dopo la corsa) - gel carboidrati (che assumo a metà corsa) - Acl - Carnitina (che prendo prima di correre)
Anch'io sono un ex cliente di Prozis, ho smesso di acquistare da loro quando hanno tolto i prodotti Optimum Nutrition, cercando di spingere verso quelli col loro marchio (che costano meno ma mi piacciono poco ;-)
“ Le normali alla lunga possono causare problemi al colesterolo o essere pesanti? „
Non sono un esperto nel settore, però io non ho avuto particolari effetti negativi, e ho fatto un paio d'anni prendendone un bel po' (120 grammi al giorno, circa quattro misurini, perchè mangio alimenti poco proteici, pochissima carne).
Da qualche mese ho dimezzato la dose, non perchè abbia avuto qualche problema ma semplicemente non mi va di andare avanti a pane e proteine ;-D Alla fine cerco solo di mantenere una buona massa muscolare, ma non aspiro a diventare bodybuilder.
nemmeno io aspiro a diventare un bodybuilder ma facendo un'ora di corsa un giorno si e uno no, e gli altri giorni calistenics dopo l'allenamento ho bisogno di proteine per recuperare, ma io ne prendo 2 misurini solo dopo la corsa e uno dopo la calistenia.
Io comunque mangio un giorno pollo, un giorno carne di maiale e una di vitello, un'altro bresaola ed un'altro fesa di tacchino. Quindi provo a mangiarla ..
io uso i prodotti della SIS www.scienceinsport.com/it/ . Non ho mai acquistato le loro proteine, solo reco, gel e barrette energetiche e mi sono sempre trovato bene. Se ti iscrivi alla loro newsletter inviano spesso offerte soprattutto in concomitanza con eventi sportivi dove partecipano squadre da loro sponsorizzate
user28666
inviato il 24 Giugno 2021 ore 12:17
Lo uso ed è buono. In acqua fa un po' i grumi ma il sapore è molto piacevole e non stomachevole. Lo uso generalmente mescolato con lo yogurt. Mi chiedevo sulla bontà delle materie prime, ma non so se la parola grass feed è sinonimo di qualità o .... il contenuto proteico è abbastanza elevato, se fosse veritiero!
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