| inviato il 31 Marzo 2024 ore 14:49
Fotografando in un locale devo assumere delle posizioni davvero strane per fotografare tra la folla. La risultante è un dolore alla mano persistente, in particolare tra medio e anulare e la cosa si è accentuata ancora di più da quando ho cambiato corpo macchina.
Avete dei consigli da darmi?
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| inviato il 31 Marzo 2024 ore 17:13
Non sono fisioterapista, ma credo servano più dati.. quali sono le posizioni strane? La mano è dolorante in tutte le posizioni? Le posizioni in cui senti male, sono dolorose anche da scariche (senza fotocamera in mano)? Se correggi postura di gomito e - ancora più importante - spalla e schiena, ma lasci la mano uguale, ti fa ancora male?
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| inviato il 31 Marzo 2024 ore 22:35
Difficile dire qualcosa di utile, mancano dati... quanti anni hai? Potresti anche avere problemi di artrosi che magari non ti è ancora stata diagnosticata, oppure potrebbe essere una semplice tendinite. Stiamo parlando di medio e anulare della mano destra? Immagino di sì... la combo fotocamera+ottica quanto pesa? Devi sorreggere il tutto con una mano sola? Potrebbe essere utile usare il battery grip per migliorare la posizione di presa della mano, hai provato?
Ovviamente se la cosa non si risolve da sola in tempi ragionevoli va consultato un medico, e fare delle radiografie alla mano non sarà certo inutile. |
| inviato il 01 Aprile 2024 ore 0:34
Ho 32 anni e non credo di avere problemi di artrosi.
La soluzione battery grip potrebbe andare. |
| inviato il 01 Aprile 2024 ore 8:59
Bah... |
| inviato il 01 Aprile 2024 ore 9:01
Cambia macchina fotografica.
La mano ti fa male perché la tua macchina non ha una impugnatura ergonomica o perché troppo piccola per le tue mani. |
| inviato il 01 Aprile 2024 ore 16:47
Un consiglio da darti ce lo avrei: consulta un ortopedico, però uno vero, non un ortopedico/web
Penso tuttavia che per farti venire una tendinite o roba simile dovresti fotografare per ore, a ritmo serrato, per più di una settimana.
Se invece stai cercando un pretesto per cambiare macchina, non ti servono pretesti se non con tua moglie: cambiala e basta |
| inviato il 03 Aprile 2024 ore 0:39
Non sono sposato e ho appena comprato la macchina nuova.
Non capisco perché del bah e dei commenti un pó aggressivi.
Forse mi sono espresso male ma cercavo semplicemente dei consigli pratici per migliorare questo aspetto.
Ad esempio, è possibile che dipenda dalla macchina piccola. Devo provare a comprare un impugnatura per tenerla meglio |
| inviato il 03 Aprile 2024 ore 1:18
Conosco musicisti professionisti che per anni hanno smanettato strumenti davvero poco ergonomici per più oltre quattro ore al giorno senza aver avuto problemi particolari e musicisti dilettanti che frignano che hanno doloretti di qua e di là, e suonano per neanche un'ora al giorno. Come mai? Perché chi deve suonare tanto ha imparato come deve fare per non accumulare tensione nelle mani ma soprattutto nelle braccia, nelle spalle e nella schiena.
Morale della favola: se non ci sono problemi medici può anche essere che aiuti avere una fotocamera diversa, con migliore impugnatura, ma soprattutto devi imparare tu a usare le mani in modo corretto. Sono cose che a scuola non si insegnano. Peccato. Se invece ci sono problemi infiammatori alle articolazioni o ai tendini allora serve invece un dottore che ci capisca davvero. |
| inviato il 03 Aprile 2024 ore 3:34
Grazie del tuo consiglio e scusa per aver piagnucolato |
| inviato il 03 Aprile 2024 ore 9:13
Il mio "bah" era riferito alla assenza di considerazione che hai avuto per le mie domande. Sembra che ti aspettassi una risposta precisa e risolutiva del tuo problema senza che nemmeno tu sappia bene quale sia il problema per il quale chiedi una soluzione. |
| inviato il 03 Aprile 2024 ore 10:30
anche io penso sia la fotocamera piccola,mi è successo il dolore al polso ad usare il sigma art 85 f1,4 per il peso,non è il caso tuo credo |
| inviato il 03 Aprile 2024 ore 11:33
A pensarci bene però a volte succedono cose banali che ci mettono in difficoltà: ricordo un periodo di tempo nel quale avevo sempre un po' di mal di schiena, che mi passò come per incanto quando cambiai la macchina: colpa del sedile (o del mio modo di sedermici), ma chi ci pensava che fosse quello?
Così può benissimo essere che usando un battery grip o cambiando fotocamera la cosa si risolva... |
| inviato il 03 Aprile 2024 ore 16:20
“ quali sono le posizioni strane? „
come ti faccio a descrivere le posizioni? nel casino sono costretto ad alzare la fotocamere spesso con una sola mano in alto e quindi comporre nel miglior modo possibile
“ La mano è dolorante in tutte le posizioni? „
si
“ Le posizioni in cui senti male, sono dolorose anche da scariche (senza fotocamera in mano)? Se correggi postura di gomito e - ancora più importante - spalla e schiena, ma lasci la mano uguale, ti fa ancora male? „
si, semplicemente sento un dolore costante alla mano da qualche giorno.
Spero che ora che ho risposto singolarmente alle tue domande mi abbia perdonato.  |
| inviato il 03 Aprile 2024 ore 16:23
“ consulta un ortopedico, però uno vero, non un ortopedico/web „
bè si se il dolore diventa persistente e non si risolve andrò sicuramente dal medico.
La mia domanda era più preventiva. Come faccio a non farmelo venire piu sto dolore? Speravo qualcuno mi riuscisse a dare qualche consiglio pratico, ma giustamente è una domanda un pò troppo generica e dovreste stare li con me per accorgervi di qualcosa di sbagliato che faccio senza accorgermene. |
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