| inviato il 03 Marzo 2025 ore 23:29
“ Dovrei metterlo al lotto ! „
Mettiamolo piuttosto a letto, almeno ci sarà qualcuno che dorme tra noi... 
A parte gli scherzi le 3,33 hanno un significato francamente esoterico, più propriamente angelico, per chi crede a queste cose (io no). |
| inviato il 03 Marzo 2025 ore 23:46
Non mi sono mai interessato di queste cose, magari hanno un loro fascino |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 0:22
Sotto il profilo antropologico hanno il loro fascino, se uno invece crede alla realtà sovrasensibile dei troni e dominazioni angelici/che qualche problema ce l'ha... ma temo che la maggior parte della ggente, almeno un po' sia sperante se non proprio apertamente credente.
Ma torniamo a temi più leggeri, come leggero - direi inconsistente - è il nostro sonno! |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 7:55
Presente! ho un rapporto con il sonno molto travagliato, ma almeno viene comodo per la mia passione...  |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 8:44
“ ...viene comodo per la mia passione... „
In effetti, anche se c'è chi dice che non è vera fotografia, a me attira molto anche se le complicazioni mi frenan parecchio e non sono mai uscito dalla teoria... |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 11:40
Dettaglio interessante.
Pare che l'idea di dormire un sonno unico durante la notte e stare svegli di giorno sia antropologicamente errata.
Infatti si dormiva all'occasione, nei momenti di calma
Inoltre la notte col buio era tutt'altro che rassicurante e tranquilla.
Meditate mentre fate i pisolini brevi. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 13:33
Voi usate qualche artificio chimico per dormire? Io ho provato vari metodi ma alla fine sono meno rinco, durante la giornata, piazzando un paio di pennichelle. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 13:41
Alcuni che avevano problemi di insonnia con la chimica non hanno mai risolto, solo rinviato.
Oltre alla terapia psicologica, bisognerebbe cambiare abitudini, alimentazione, e stile di vita. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 13:42
L' Ulisse di James Joyce è un ottimo soporifero.
Nel caso direi la Melatonina extra forte e la Ashwagandha. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 13:42
Personalmente non soffro per il mio stato di veglia, mi piace proprio dormire poco. Mi attrae l'idea di avere - astrattamente - millemila cose da fare, stare su Juza è una di queste. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 13:44
Momenten, ma dormire poco vuol dire?
Tipo 6 ore al giorno e notte sono sufficienti. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 13:52
Concordo sull'Ulisse, ma La veglia di Finnegan mi si addice meglio. In genere non supero le 4 ore, a volte meno. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 14:27
La Melatonina l'ho provata ma mi lascia strascichi di cattivo umore.
Gli ipnotici anche non mi si addicono, ho fatto qualche tentativo ma poi ho buttato tutto, troppa la sensazione di perdita di controllo.
Mi trovavo gran bene con lo xanax ma essendo di natura propenso al vizio andava spesso a finire che lo utilizzavo per uso ricreativo per cui alla fine dopo pochi mesi ho rinunciato anche con quello.
La terapia migliore è non avere pensieri, il che è praticamente impossibile.
Ora dormo 5 ore sparse e sono molto contento. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 14:30
Comunque Andrea 4 ore fatte bene possono bastare, se ti mantieni presente con così poco significa che il tuo fisico non ha bisogno di altro. |
| inviato il 04 Marzo 2025 ore 16:15
Sono d'accordo. |
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