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“ Da circa 8 giorni ho cambiato modi. Ultimo pasto al massimo alle 18:30. Molto leggero. Poi, subito prima di andare a dormire, infuso di zenzero e limone con camomilla e zucchero di canna in polvere. „
Scherzi a parte non si scherza con le tisane, sono stato dieci anni con un'erborista e ho capito quanto danno possa fare una tisana. Almeno hai sentito un nutrizionista o un'erborista?
PS questa tisana in sé è ottima e se non si hanno problemi all'apparato digerente non ha controindicazioni ma berla la sera a stomaco vuoto può procurare problemi di acidità di stomaco o anche gastrite.
<Almeno hai sentito un nutrizionista o un'erborista?> No, ma ho sentito un gattista.
...ma fai sul serio?!!! C'è una soluzione molto semplice. Io la bevo. Se mi accorgo che mi procura problemi allo stomaco allora smetto di berla. Non mi serve un nutrizionista per il buonsenso.
A stomaco vuoto?!! E ci metto dentro due biscotti al cioccolato.
Tutto sto parlare di tisane mi ha fatto tornare in mente i beveroni di galangal (parente dello zenzero) che mi facevo all'università, convinto che avessero effetti psicoattivi
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