|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:13
latte, biscotti e cereali non si battono  |
user198779
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:15
E caffè |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:23
“ un litro d'acqua de rubinetto, 100 grammi di mandorle, un frullatore e ciaone „
E dopo quattro litri sei pronto per fare la colonscopia. |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:26
da "intenditore" di nutrizione sportiva, invece di biscotti e i vari cerali in scatola con tutti gli annessi e connessi (grassi, zuccheri, conservanti ecc.) preferisco di gran lunga i fiocchi di avena.
Il famigerato porridge è la colazione per eccellenza per la quantità è qualità di nutrienti.
Per chi invece non fa sport o comunque è sedentario, vale la stessa cosa, ma in quantità più moderate.
Poi fate come ve pare, io la "dritta" ve l'ho data.  |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:28
“ E dopo quattro litri sei pronto per fare la colonscopia „
Vallo a dire sopratutto ai Siciliani che se lo bevono da secoli.
Il "latte di mandorla" è patrimonio Italiano e fa parte della dieta meditteranea da tempo immemore  |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:36
“ dda "intenditore" di nutrizione sportiva, invece di biscotti e i vari cerali in scatola con tutti gli annessi e connessi (grassi, zuccheri, conservanti ecc.) preferisco di gran lunga i fiocchi di avena.
Il famigerato porridge è la colazione per eccellenza per la quantità è qualità di nutrienti. „
sicuramente, ma quella sbobba la lascio a te
non mi interessa avere il grasso al 8%...con fette biscottate ,nutella, cereali, biscotti e merendine riesco a tenerlo serenamente tra 11%-13% (1,85 x 82kg), non avrò la tartaruga scolpita nel marmo ma sticaxxi, non posso mica morire sano
la mia bilancia mi da pure due anni in meno |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:43
“ Vallo a dire sopratutto ai Siciliani che se lo bevono da secoli. „
Immagino che più che una scelta li sia stato perché allevare mucche è sempre stato un problema,
se andiamo in baviera a dire di eliminare le mucche e darsi alla coltivazione del mandorlo quelli ti afferrano "l'attrezzo" e te lo annodano come un Bretzel. |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:48
Non hai provato il porridge co la nutella
Poi si fa presto a dire Sbobba!
Come il tofu che tutti schifano perchè lo magiano al naturale, senza sapere cosa farci.
Il porridge lo puoi fare nella consistenza che vuoi e con gli ingredienti che vuoi. Freddo o caldo e persino salato.
Gli sportivi non disdicono grasso e zuccheri (anzi!), sono solo più attenti ai nutrienti.
In generale, qualsiasi sia il tuo stile di vita, quando si tratta di mangiare ci vuole la capoccia e la fantasia.
Se poi preferisci la nutella ad una crema di nocciole, mandorle, pistacchi od arachidi (il famoso burro di arachidi), fai pure. Ma di spalmabili fatti veramente bene ce ne sono quanti ne vuoi. Solo non aspettarti che costino meno del doppio. Ed il motivo è evidente se ti leggi l'etichetta. |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:50
“ Se poi preferisci la nutella ad una crema di nocciole, mandorle, pistacchi od arachidi (il famoso burro di arachidi), fai pure. „
burro di arachidi non mi piace proprio.
La nutella è buona ma la nocciolata di rigoni di asiago è meglio...mi sta venendo fame
Sportivo da sempre, ma non talebano...troppo pigro
Pesare quel che mangio, ogni cosa che mangio, ogni volta che mangio per sapere quanti carboidrati, quanti grassi, quante proteine...masima stima a chi lo fa ma per quanto mi riguarda....
cheepppalleeee |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:55
“ Immagino che più che una scelta li sia stato perché allevare mucche è sempre stato un problema „
No. il problema non era affatto legato alle mucche (o pecore, capre, asine ecc.)
Il latte di mandorla è nato perchè una malattia distrusse gran parte dei vigneti e quindi ripiegarono sulla coltivazione di mandorle.
Come bevanda venne preferita al latte perchè si conserva più a lungo senza doverla per forza trasformare in formaggio.
Il problema del latte infatti è sempre stato quello della consevazione.
Tutti gli allevatori fin dalla preistoria hanno sempre consumato poco latte, destinandolo principalmente alla trasformazione, per ovvi motivi.
A dirla tutta la bevanda principale dell'antichità è sempre stata a base alcolica.
Il latte di mandorla si serviva d'estate agli ospiti o ai lavoratori nei campi ed in generale tutto l'anno ai bambini o agli astemi. |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 14:59
“ la nocciolata di rigoni di asiago è meglio „
Ecco, allora lo vedi che lo sai cosa è buono e cosa no! |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 15:05
Io continuio a preferire le creme monoingrediente. Sopratutto quella al pistacchio che è imbarazzante 
|
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 15:06
“ Ecco, allora lo vedi che lo sai cosa è buono e cosa no! MrGreen „
certo
ma è bello farsi del "male" ogni tanto |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 15:16
Ogni tanto? Io lo faccio più che ogni tanto |
|
|
inviato il 02 Agosto 2022 ore 16:32
Io se non ho la nocciolata in casa faccio una strage! Il pane me lo faccio in casa con un fornetto da 50€ che impasta, ho trovato come farlo lievitare bene e ci facciamo 2 cotture, colazione TOP.
Comunque il problema del latte di mandorle è che ultimamente le mandorle costano quasi quanto i pinoli
|
|
Metti la tua pubblicità su JuzaPhoto (info) |
JuzaPhoto contiene link affiliati Amazon ed Ebay e riceve una commissione in caso di acquisto attraverso link affiliati.
