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Perdere 13 KG in 2 mesi...Ci proviamo (2)


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user111807
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inviato il 15 Giugno 2019 ore 10:22    

Esatto MrGreen
Che rompe i co...
Ogni tanto bisogna gratificare il corpo e la testa.

avatarjunior
inviato il 15 Giugno 2019 ore 11:06    



Stamattina mi sono concesso,
oltre al cappuccino..
una bella fetta di strudel in culo al metabolismo.

Qualcuno dice che ogni tanto
mangiare zuccheri..
lo aiuta a stare accellerato.

Ma quanto rompe le palle questo qui !!! MrGreen



Io mi accontento di fare le pizze,nel forno a legna.

user126294
avatar
inviato il 15 Giugno 2019 ore 13:29    

@Monticelli,oltre al cardiofrequenzimetro....ti danno pure la "tutorial"?

avatarsenior
inviato il 15 Giugno 2019 ore 13:36    

Obrigado;-)
Ancora un po' e con questo meraviglioso clima,
soleggiato di giorno e stellato di notte,
ci daranno che preferibilmente è meglio restrare in casa col caldo...
Spesso ci si attacca al computer o al monitor e li si resta,
o c'è chi chiede la foto vicino alla maghina.

avatarsenior
inviato il 15 Giugno 2019 ore 15:25    

ciao Giulyp
io non amo la tecnologia e ogni volta che compro un cardiofrequenzimetro mi rompo un po' le pelotas a capire il funzionamento, i settaggi, come funzionano le app, etc
però bisogna dire che ormai la documentazione, almeno per Polar e Garmin che conosco personalmente, è fatta molto bene e facilmente comprensibile
dopo un po' ci prendi la mano e non riesci più a farne a meno ;-)

user117231
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inviato il 15 Giugno 2019 ore 15:27    

Si..ma la tutorial..
è fornita dal negozio ?! MrGreen

avatarsenior
inviato il 15 Giugno 2019 ore 15:30    

raga, sono appena tornato dal mare e sono rintronato dal sole, che intendete con "la tutorial"?

user117231
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inviato il 15 Giugno 2019 ore 15:41    

Giuly scherza...;-)

avatarsenior
inviato il 15 Giugno 2019 ore 15:48    

ottimo, scherzare rende la vita più leggera ;-)

user117231
avatar
inviato il 15 Giugno 2019 ore 16:20    

Dillo a me !!! MrGreen

avatarsenior
inviato il 15 Giugno 2019 ore 16:45    

Cool

user133617
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inviato il 15 Giugno 2019 ore 17:12    

Ci sono arrivato!
Quoto Felix
Il nostro non è in corpo perfetto,visto che per l'ingrassaggio basta aprire la bocca e mandare giù e per il degrassaggio ,invece,ci vuole dedizione,applicazione,tenacia,volontà, ammennicoli vari e studiare tanto da rimpiangere di non aver concluso il corso di laurea.
Tifo sempre per te gatto.
Ps
E butta quel cappuccio e fatti una carota a colazione.MrGreen

user111807
avatar
inviato il 15 Giugno 2019 ore 17:28    

Ragazzi datemi retta sarebbe molto peggio se il nostro organismo invece di creare scorte bruciasse tutto e subito le calorie che ingurgitiamo , se una volta ci si dimentica di mangiare o si trova impossibilitato a nutrirsi moriremo di fame ,sarebbe come come quando si va in apnea in acqua dopo un po' si muore soffocati se non si risale in tempo x respirare Eeeek!!!

user117231
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inviato il 15 Giugno 2019 ore 17:38    

..si ma la panza, fa schifo..
ed è una conseguenza delle fisime
di questo metabolismo idi.ota
che non sa guardare dentro il magazzino. MrGreen

Baudy..
ci sto pensando anche io.
Valuto un frullato mattutino di frutta varia.

user177356
avatar
inviato il 15 Giugno 2019 ore 17:52    

@Baudy
Il nostro è un corpo perfetto per come è stato forgiato dall'evoluzione. Siamo noi a massacrarlo con cibo spazzatura e inchiodandolo su una sedia o un divano.

@Felix
Se opti per il frullato, trova il modo di metterci dentro in po' di proteine (latte, ricotta, yogurt, frutta secca).

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