| inviato il 31 Agosto 2017 ore 23:25
Mamma mia,mi spiace silvano... |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 0:26
“ Mamma mia,mi spiace silvano... „
Alla mia età sono cose che succedono...
grazie del pensiero.
Comunque quanto incontri "queste realtà" cominci ad osservare e praticare uno stile di vita alimentare che se tutti lo facessero camperebbero, secondo me, di più.
Lasciamo perdere le diete più o meno forzate, le varie pillole per dimagrire o altro pubblicizzato fino alla nausea.
Basta NON mangiare alcune cose ...
Il segreto è qui. .. e si scopre che esiste il pesce grasso (meglio non mangiarlo) e quello magro nonché frutta con troppi zuccheri ...troppi ... e altro naturalmente.
Fortunatamente nell'entourage familiare bazziccano parecchi medici tra cognati e nipoti e certe cose mi vengono spiegate meglio ... per fortuna. |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 10:50
Filtro46, Silvano è una persona normale, come milioni di persone nel mondo.
La normalità è anche avere degli acciacchi.
La condizione che vedi tu adesso è quella dei tuoi anni in cui si guarda a chi ha avuto cedimenti di salute in modo quasi esorcizzante.
Filtro46, rivedi la tua massima. Meglio rivederla adesso che rivederla dopo.
La salute è stare bene. lo zucchero i grassi animali fanno schifo, assieme a tante altre cose.
esistono mille altri cibi saporiti che si possono gustare. Ma le schifezze oltre ad avere un sapore solo stordente, ti portano ad una condizione fisica schifosa, è che lì per lì non te ne accorgi perchè non è come prendere una tachipirina quando hai la febbre, che dopo un po' sudi, ma è un processo lento, occorrono giorni o anni, fino ad aumentare il colesterolo, il peso, maltrattare le proprie arterie.
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| inviato il 01 Settembre 2017 ore 11:38
No,mi spiace Ooo,finché potrò la vita cercherò di godermela al meglio,quando finirà non avrò rimpianti...tanto,checchesenedica,la vita,finisce...finché posso cerco di stare bene,e guarda bene,per me bene non é ingoiarsi qualsiasi cosa di appena commestibile eh. |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 12:30
è un' argomento sufficientemente ingarbugliato ed oggetto di opinioni contrastanti.Il fatto di alimentarsi assumendo 2 bicchieri d'acqua prima e poi mangiare lento, oltre a saperlo anche i bambini che ci vogliono 20 min perchè dal primo boccone assunto il cervello recepisca la sazietà..ma questa non è una dieta ma una corretta tecnica di assumere gli alimenti.
Ma se uno nella sua vita nn ha mai investito 30 minuti per capire che cibo buttiamo dentro di noi, la vedo dura.
Le persone passano mesi a leggere le istruzioni del cellulare, fanno 30 concessionari prima di cambiare auto, fanno benziana all'agip perche dicono che è la migliore,passano anni con il dilemma dell'1,8 o 1,4 ma quando si tratta del loro corpo buttano dentro la peggior roba, se ne fregano.
Quindi dimagrire è importantissimo, ma bisogna rispettare fegato, reni ecc ecc..
ciao
rob
ps :ho 4 kiletti post ferie da buttare giù.... |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 13:41
Infatti,io quando parlo di vivere,in senso gastronomico,parlo proprio di qualità.
Io non metto piede nei fastfood,mangio a casa solitamente,frutta ,verdura e petto di pollo o tartarre di bovino nei mesi caldi,niente abbuffate ma piatti che mi piacciono...se poi il bovino lo magio 2 volte a settimana invece di una...frega nulla,quando mi va lo mangio.
Se vado a fare merenda con la famiglia a montalcino non mi bevo acqua,prendo una bella bottiglia di rosso di montalcino,cacio e pecorino di pienza e prosciutto e coppa del posto...questo per me é lusso,vita...chi mi dice che il vino,il prosciutto col sale ecc fanno male,rispondo con un bel sorriso e con tanti auguri...
L'unica cosa che evito,se possibile,é quella di fare abbuffate giornaliere con soliti prodotti,vario ogni giorno cibo ma srmpre con roba che ho piacere di mangiare e se possibile conoscendone la provenienza...
Sicuro non mangio pollo fritto congelato o roba del genere,ma un paio di etti di spaghetti rummo,con olio toscano aglio e habana non me lo toglie nessuno...
Ah,tutti i giorni vado al bagno |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 13:51
quotone per RobBot.
“ No,mi spiace Ooo,finché potrò la vita cercherò di godermela al meglio,quando finirà non avrò rimpianti...tanto,checchesenedica,la vita,finisce... „
Filtro, questa è un'illusione che ho sentito dire migliaia di volte ma ho verificato che quasi sempre non è così.
La gente dice: "lasciatemi vivere come cavolo voglio, quando sarà il momento che mi viene un colpo, fine e va bene così".
Niente di più falso. tutti si augurano il colpo secco e invece accadono eventi che non ti uccidono ma che ti consegnano una vita invalidata per altri 20 o 30 anni, quando non di più. Allora dici, "se ci avessi pensato prima, oggi potrei venire con te in motagna, ecc...".
Poi sia chiaro, io non voglio demonizzare il tuo bicchiere di vino o il piacere della tavola. Ma sono cose che non fanno parte di un periodo di dimagrimento, occorre gustare il cibo in modo differente.
Superato il dimagrimento si passa ad una dieta di mantenimenti e che vino sia, che prosciutto sia, ma nei livelli moderati che non ti portino ad intaccare nuovamente il tuo corpo. |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 13:57
E allora?
Pensi che a rinunciare ai piaceri della vita uno viva sereno e pacifico fino alla fine?
Questa si che é una falsità,ognuno farà i conti col proprio destino,benevolo o malevolo che sia,molto indipendentemente a cosa e come si é comportato.
Vero é che in famiglia mia sono stati tutti fumatori tranne mia nonna,tutti morti a quasi 90 anni e lo zio che fumava 2 pacchetti a 98 anni...mia nonna mai fumato é morta a 38 anni di tumore ai polmoni...evitiamo di dire che siamo gli unici responsabili del nostro destino come fanno quelli del destino della terra,alla 1uale,del nostro soggiorno frega zero. |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 14:01
malgrado io sia un quasi talebano dell'alimentazione "cosciente" ritengo ogni tanto utile allargarsi un pochino.
I danni da frustrazione sono peggio di quelli causati dagli alimenti.
filtro: “ ma un paio di etti di spaghetti rummo „
no i rummo no !
timillia...di terra e tradizioni per esempio
rob |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 14:06
I rummo,gli spaghetti,li trovo spettacolari,mantengono una ruviditá a fine cottura che non ho trovato in altre paste...se trovo i timillia li provo,giuro. |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 14:07
esatto Ooo, la condizione transitoria della dieta non deve essere considerata un periodo punitivo per una sbagliata condotta alimentare, per me deve essere intesa come un atto di amore verso noi stessi, ciò che ci porta al sovrappeso o all'obesità è semplicemente un non voler ascoltare il nostro corpo, lui, il corpo, cerca di farci capire cosa facciamo di sbagliato a tavola, sonni agitati, bruciori di stomaco ed in più, dolori alle articolazioni, irregolarità cardiache e molto altro sono tutti segni che qualcosa non va.
La mia auto va a benzina ma il gasolio costa meno, da adesso farò il pieno di gasolio, amen per le prestazioni, anche se sbuffa, se fa fumo, so che sarà la sua rovina ma tanto prima o poi la rottamerò  |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 14:19
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| inviato il 01 Settembre 2017 ore 14:21
Ma io non ho quei sintomi,sto benissimo... |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 14:22
E per fare dispetti ho pure preso un paio di mesi fa una macchina a benzina con l'impianto gpl...cattivo che sono.. |
| inviato il 01 Settembre 2017 ore 14:31
ho messo in ordine nel mio armadio.
ho diviso i miei pantaloni, quelli vecchi sono i miei preferiti.
Li ho divisi per taglia, 44, 46, 48, ...
Prima mettevo solo 50 e 48, ora calzo benissimo i 46, e sono riuscito ad indossare senza romperli un paio di 44, probabilmente un po' abbondante.
La maggior parte li ho 44 e 46. finalmente potrò reindossarli tutti, tra non molto. |
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